Disfruta de una Vida Saludable, de lunes a viernes, todas las mañanas, acompaña a Silvina Vega y Antonio Montesinos para conocer temas de importancia para tu salud.
Hoy hablaremos sobre:
✅ Establecimiento de límites y comunicación asertiva
✅ Qué es el Dispositivo Intrauterino (DIU) y sus tipos
✅ Rutina de tren inferior con pesa rusa, David Sotelo guía a su alumna Jocelyn
✅ Hambre emocional
✅ Cursos y talleres en los Centros de Seguridad Social IMSS
✅ Masaje con piedras calientes o geotermal
Vida Saludable
Despierta con la energía y vitalidad de una Vida Saludable. Activación física de la mano de expertas y expertos instructores. Entrevistas con especialistas médicos sobre los temas que a ti te interesan. Deliciosas y nutritivas recetas, y diversas alternativas para cuidarte y sentirte bien. Todo en un programa totalmente en vivo.
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