CAPÍTULO 5 YOGA PARA CUALQUIER HORA DEL DÍA
A
0:14:39
11 febrero, 2015
2085 vistas
Posiciones y respiraciones prácticas para llevar a cabo en cualquier espacio cómodo y momento del día; óptimas para liberarse del estrés, relajarse, poner atención en algún malestar físico y continuar con las labores diarias.
Yoga para la Libertad
“Toma el poder sobre tu vida... con el cuerpo, para el cuerpo... a través del cuerpo…” Inicia con el pie derecho. Activa tu mente y cuerpo, y logra mantener tu energía durante todo el día.
Ver página de programa
Deja un comentario